Também chamado de: Reza para dormir · Oração da noite · Oração para ter sono tranquilo
Oração antes de dormir: reza para o sono
Uma oração antes de dormir, para quem deita e a cabeça não desliga, pedindo sono tranquilo e amparo para a noite.
Resumo
- Para quando
- Toda noite, e especialmente quando a cabeça não para
- Melhor momento
- Deitado, com a luz já apagada
- Elemento simples
- Um copo de água na mesa de cabeceira, sem vela
- Quem costuma rezar
- Quem dorme mal e quem tem medo à noite
Por que rezar antes de dormir
A noite é quando o dia cobra. A cabeça repassa a briga, a conta, a frase malcolocada. Esta reza serve para entregar isso e deitar mais leve.
Na Umbanda, o sono é um momento de recolhimento e o campo espiritual fica mais sensível. Por isso ensinamos a fechar o dia com palavra limpa.
A reza é curta, feita para ser dita deitado, sem acender nada.
A oração antes de dormir
Meu Deus, entrego este dia nas tuas mãos. O que foi bom, obrigado. O que foi difícil, me ajuda a soltar. Que a minha cabeça descanse agora e pare de repassar o que já passou. Guarda o meu sono e o sono desta casa. Que os meus guias fiquem por perto enquanto eu não estou no comando. Afasta de mim o pesadelo e o sobressalto. Se eu sonhar, que eu lembre do que for útil. Amanhã eu levanto e faço a minha parte. Agora eu descanso. Saravá!
Como rezar
- Reze deitado, depois de apagar a luz
- Um copo de água limpa na cabeceira é o suficiente — nada de vela no quarto
- Nunca durma com vela acesa: é a principal causa de incêndio doméstico com velas
- Respire fundo três vezes antes de começar
- Não use o celular depois da reza
- Se acordar de madrugada, repita a última linha em silêncio
Se o sono não vier
Troque a água pela manhã e jogue a anterior numa planta. Muita gente da casa faz assim há anos.
Se a insônia for constante, procure um profissional de saúde. Reza ajuda a acalmar; ela não é tratamento e não substitui acompanhamento.
Escrito do jeito que o Templo Filhos do Tempo ensina, na linha da Umbanda Sagrada. Outras casas podem trabalhar de outro jeito, e está tudo bem.
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Perguntas frequentes
Posso deixar vela acesa enquanto durmo?
Nunca. Vela acesa sem alguém acordado por perto é risco real de incêndio. Apague antes de deitar, sem exceção.
Copo de água na cabeceira serve para quê?
É um costume antigo de muitas casas, ligado a acolher o que se movimenta durante a noite. Troque com frequência e não beba dessa água.
Sonhei coisa ruim depois de rezar. Isso é mau sinal?
Não. Sonho ruim costuma ser processamento do dia. Aqui a gente não lê sonho com medo nem transforma imagem em presságio.
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